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फेस-योगा

Posted Date : 05-Jan-2018

अमरीका के एक शोधकर्ता ने अभी एक ऐसी आसान कसरत बताई है जिसे फेस-योगा कहा गया है और जिससे लोगों के चेहरे कमउम्र के दिखने लगते हैं। अमरीकी नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के डॉ. मुराद आलम ने यह नतीजा निकाला है कि चेहरे की ये कसरतें आराम से घर में की जा सकती हैं, उन्हें हर कोई कर सकते हैं, और इससे चेहरे का यौवन और आकर्षण बने रहता है। उनका कहना है कि 20 हफ्तों का ऐसा फेस-योगा 50 बरस के लोगों की उम्र को दो बरस कम दिखा सकता है। उन्हें गालों को सिकोडऩे, आंखों को हैरान करने जैसे कुछ आसान से काम करने होते हैं।


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