रायपुर, 8 जून। बच्चों में आने वाले कोरोना की तीसरी लहर से जुड़े सवालो के जवाब लेकर तारा लाइफस्टाइल के द्वारा 5 जून को वेबिनार कराया गया जहां डॉ. अमित बंग (चाइल्ड स्पेशलिस्ट) एवं भोपाल से डॉ. रश्मि (डायटीशियन नूट्रिशनिस्ट) ने पेरेंट्स के दिमाग में चल रहे सवालों के जवाब दिए ।

तारा की संचालिका  प्रीति काकानी ने बताया कि ये वेबिनार का मकसद लोगों तक जागरूकता पहुंचना है,  हर किसी के दिमाग में कोरोना थर्ड लहर को लेकर बहुत से सवाल है इस मंच पर एक्सपर्ट्स से सीधें अपने सवालों के जवाब पा सकते है  वही इस वेबिनार को होस्ट किया स्वप्ना तिवारी ने जो की खुद एक टीचर एवं आर्ट थेरपिस्ट है। 

कुछ प्रश्न जो हर एक पैरेंट के दिमाग में उठ रहे है उनके जवाब यहाँ एक्सपर्ट्स ने दिए। क्या बच्चों के लिए ये वाकई रिस्की है? हाँ यह रिस्की है लेकिन पैनिक न होकर हमे हमारा बिहैवियर में बदलाव लाने चाहिए, इसमें सबसे पहले हमे बच्चो के रूटीन और डाइट पर काम करना चाहिये। 

लक्षण क्या होंगे? इसके लक्षण की बात करे तो फीवर, सर्दी ज़ुखाम, दस्त, जीभ का कलर स्ट्रॉबेरी रेड होना, बॉडी पैन आदि है इस कंडीशन में डॉ से कंसल्ट करे और उनके निर्देशों को फॉलो करें। क्या इसकी वैक्सीन है? देखिये इसकी कोई वैक्सीन ऑफिशियली नहीं है पर फ्लू और इन्फ्लुएजज़ा की वैक्सीन लगवा सकते है जिससे काफी हद तक चान्सेस कम हो जाते है कोरोना के, यहाँ एक बात बताना ज़रूरी है की जब कोरोना की पहली या दूसरी लहर आई तो बच्चो को ज्यादा इफ़ेक्ट नहीं कर पाई उसका रीजऩ था बच्चो को जो प्रॉपर वैक्सीन लगते है उससे काफी हद तक इस वायरस पर कण्ट्रोल किया। 

बच्चों की इम्यून कैसे बूस्ट करे? बच्चों के इम्यून बूस्ट करने के लिए सबसे पहले उनको 45  मिनिट पर डे फिजिकल एक्टिविटी की आदत डालें, इसके अलावा उनकी डाइट पर काम करें, विटामिन सी, बी , डी, जिंक और सबसे ज़रूरी प्रोटीन इन्टेक का ध्यान रखें , जिसके लिए मिल्क, कर्ड, पनीर, हरीसब्जिया , सीजनल फ्रूट्स आप डाइट में शामिल करे।