जान्जगीर-चाम्पा

नियमित योग करने से बीमारियों से बचा जा सकता है
22-Jun-2022 7:02 PM
 नियमित योग करने से  बीमारियों से बचा जा सकता है

‘छत्तीसगढ़’ संवाददाता

बलौदा, 22 जून। आयुर्वेद ग्राम खिसोरा  में अंतराष्ट्रीय योग  दिवस का आयोजन किया गया। आयुर्वेद अधिकारी डॉ श्रुति थवाईत के नेतृत्व में  योगाभ्यास कराया गया। योग शिविर में बताया गया कि  योग से हमारा तन, मन स्वस्थ होता है तथा हम गैस, कब्ज,मधुमेह, बीपी आदि बीमारी से बच सकते हैं। योग को आसानी से सुंदर और अच्छे तरीके से किया जा सकता है, सिर्फ प्रतिदिन ऐसे अपनी नियमित दिनचर्या में शामिल करना जरूरी है।  नियमित योग करने से बीमारियों से बचा जा सकता है। योग शिविर शासकीय हायर सेकेंडरी स्कूल खिसोरा के स्कूली छात्र छात्राओं और विद्यालयीन शिक्षकों की उपस्तिथि में प्रार्थना के साथ शुरू किया गया। इसके बाद सभी आसान एवं ध्यान का अभ्यास किया गया। उपस्तिथ लोगो को आयुष काढ़ा और पम्पलेट वितरित किये गए।

कार्यक्रम में विद्यालय के प्राचार्य रुद्र प्रताप सिंह, सी ये सी, संगीता यादव, वेदप्रसाद कुर्रे, वाल्टर, विद्यालय के टीचिंग, स्टाफ, समस्त औषधालय स्टाफ ने योगाभ्यास में अपनी सक्रिय सहभागिता प्रदान किए। अंतराष्ट्रीय योग महोत्सव में 190,छात्र छात्राओं  के साथ ग्राम पंचायत के सदास्य गण, ग्रामवासी और मितानिन कार्यकर्ता शामिल रहे।

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