कोण्डागांव

पांच दिनी योग प्रशिक्षण शिविर शुरू
28-Jan-2023 10:25 PM
पांच दिनी योग प्रशिक्षण शिविर शुरू

कोण्डागांव, 28 जनवरी। संचालनालय आयुष छग के सौजन्य एवं जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ जे आर नेताम के मार्गदर्शन में योग वेलनेस सेंटर कोण्डागांव द्वारा निकट के तीन ग्रामों में पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविरों का आयोजन किया जा रहा है।  प्रथम चरण में ग्राम बम्हनी में 27 जनवरी से शुरू हुए योग प्रशिक्षण शिविर में ग्रामीणों सहित भारी संख्या में स्कूली बच्चों को योग चिकित्सक डॉ जननी सिदार द्वारा पांच दिन तक योगाभ्यास कराया जा रहा हैै तथा स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया जा रहा है।

स्कूली बच्चों के साथ ग्रामीणों मे भी भारी उत्साह देखने को मिल रहा है रोज सुबह सबेरे लोग योग करने जुट रहे हैं।

योग शिविर उपरांत प्रतिदिन सभी को आयुष काढ़ा भी पिलाया जा रहा है। जिससे मौसमी रोगों मे लाभ होने के साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि होगी। जिला प्रशासन कोण्डागांव की महत्वाकांक्षी एनीमिया मुक्त कोण्डागांव योजना के जिला नोडल अधिकारी डॉ. चंद्रभान वर्मा ने बताया कि आहार विहार के साथ ही नियमित योग करने से भी एनीमिया में लाभ होता है।

योग शिविर में योगाभ्यास के साथ ही बच्चों और ग्रामीणों को घर में पोषण वाटिका बनाने और हरी पत्तेदार सब्जी, लाल पीले और मौसमी फल जैसे पपीता ,अमरूद आदि के सेवन से एनीमिया मुक्त होने की सलाह दी जा रही है। बम्हनी के बाद चिपावंड, दहिकोंगा आदि जगहों पर भी चरणबद्ध तरीके से पांच दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविरों का आयोजन किया जाएगा।

 

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