रायपुर, 24 जून। कन्फेडरेशन ऑफ ऑल इंडिया ट्रेडर्स (कैट) के राष्ट्रीय वरिष्ठ उपाध्यक्ष अमर पारवानी, चेयरमेन मगेलाल मालू,  अमर गिदवानी, प्रदेश अध्यक्ष जितेन्द्र दोशी, कार्यकारी अध्यक्ष विक्रम सिंहदेव, परमानन्द जैन, वाशु माखीजा, महामंत्री सुरिन्द्रर सिंह, कार्यकारी महामंत्री भरत जैन एवं कोषाध्यक्ष अजय अग्रवाल ने बताया।

कैट ने बताया कि स्वास्थ्य व्यापारी स्वास्थ्य भारत के तहत आज विश्व योग दिवस के अवसर पर कैट सी.जी. चैप्टर के प्रदेश कार्यालय में योग शिविर का आयोजन किया गया।

कैट के राष्ट्रीय वरिष्ठ उपाध्यक्ष श्री अमर पारवानी एवं प्रदेश अध्यक्ष श्री जितेन्द्र दोशी ने कहा कि स्वास्थ्य व्यापारी स्वास्थ्य भारत के तहत आज विश्व योग दिवस के अवसर पर कैट प्रदेश कार्यालय में योग शिविर का आयोजन किया गया।

कैट ने बताया कि आज के भागमभाग और तनाव भरी जिदंगी एवं अनियमित दिनचर्या के कारण चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, बी.पी. शुगर जैसी अन्य कई बीमारियों का  हमे सामना करना पड़ता है। ऐसे में योग के द्वारा इन बीमारियों को दूर किया जा सकता है।

योग से शरीर स्वस्थ रहता है।

 साथ ही हमें भी ऊर्जा मिलती है, योग का अभ्यास खाली पेट , हवादार स्थान व ढीले वस्त्रों में ही करें, हमें प्रतिदिन 1 घंटे कम से कम योग करना चाहिए। मुख्य रूप प्राणायाम योग व ध्यान लगाना चाहिए । हमें प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करना चाहिए। योग करने करने व्यक्ति निरोग रहता है। यह एक प्राकृतिक चिकित्सा है।  योग का अभ्यास अपनी क्षमता के अनुसार करना चाहिए। कैट सी.जी. चैप्टर द्वारा आयोजित योग शिविर में कैट के पदाधिकारी एवं व्यापारीगण  बड़ी संख्या में उपस्थित रहे।