दुर्ग
मनरेगा मजदूरों ने मनाया योग दिवस
23-Jun-2024 2:42 PM
उतई, 23 जून। ग्राम पंचायत करगाडीह में मनरेगा श्रमिकों के बीच अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर सरपंच घनश्याम गजपाल ने योग के बारे बताया कि मनुष्य का शरीर त्रिस्तरीय शाररिक, मानसिक व आध्यत्मिक है। हम आसन के माध्यम से शरीर के अंदर क्षरण होने वाले ग्रंथिरस को संतुलित करते हंै तथा प्राणायाम के माध्यम से प्राणवायु सहित जो दस प्रकार के वायु रहता है उसको संतुलित करते हंै, जिससे हमारा शरीर व मन दोनों स्वस्थ रहता है। दोनों के स्वस्थ रहने से हम सही तरह से आध्यात्मिक उन्नति कि ओर अग्रसर होते हैं। इस अवसर पर पंचगण, मेट, मितानिन व रोजगार गारेंटी के श्रमिक लोग उपस्थित थे।