इंडोर स्टेडियम में सामूहिक योग का प्रदर्शन

‘छत्तीसगढ़’ संवाददाता

दंतेवाड़ा, 21 जून। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दंतेवाड़ा जिले में स्थित इंडोर स्टेडियम में सामूहिक योग का प्रदर्शन किया गया। इसके साथ ही  विभिन्न स्थानों पर सामूहिक योग प्रदर्शन किया गया। आज नवम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर दंतेवाड़ा जिले के इंडोर स्टेडियम में कलेक्टर एवं जनप्रतिनिधियों ने माँ दंतेश्वरी एवं छत्तीसगढ़ महतारी के छायाचित्र पर माल्यार्पण एवं दीप प्रज्वलित कर जिला स्तरीय योग कार्यक्रम का शुभारंभ किया गया।

जिले से योग चिकित्सक योग डॉ. संतोष बर्मन आयुष विभाग एवं योग प्रशिक्षकों ने योगाभ्यास कराया। आज के सामूहिक योग कार्यक्रम में बच्चों, युवाओं सभी लोगों ने उत्साहपूर्वक विभिन्न प्रकार के आसनों का अभ्यास एवं  प्राणायाम कर, नियमित योग के लिए प्रेरित करते हुए सभी को स्वस्थ रहने का संदेश दिया। इस वर्ष एक विश्व एक स्वास्थ्य की थीम पर सभी लोगों ने उत्साह एवं  नई ऊर्जा के  साथ  योग किया।

कलेक्टर विनीत नंदनवार ने कहा कि किसी न किसी फॉर्म में योग करना चाहिए। योग के फायदे की वजह से इसे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में पहचान मिली है, कई तरह के रोगों को योग के माध्यम से ठीक किया जा सकता है।

उन्होंने स्वामी विवेकानंद को याद करते हुए उनके बातों से अवगत कराते हुए कहा कि सभी अपने जीवन में प्रतिदिन योग, व्यायाम के लिए 1 घंटा अवश्य निकालें। इसी प्रकार यदि हम योग करें ध्यान व प्राणायाम को अपने नियमित दिनचर्या में सम्मिलित कर लें तो हमारा शरीर हमेशा स्वस्थ रखने व मन को मस्त रखने में सहायता करेगा। उन्होंने कहा कि योग अभ्यास के साथ ही संतुलित पौष्टिक आहार का भी सेवन करें। इस अवसर पर जनप्रतिनिधियों ने भी योग दिवस की शुभकामनाएं दी।

उल्लेखनीय है कि सबसे पहला अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2015 में मनाया गया। जिसके बाद प्रत्येक वर्ष 21 जून को विश्व स्तर पर योग दिवस मनाया जाता है। आज जिला स्तरीय कार्यक्रम में लगभग 500 लोग शामिल हुए। जिसमें जनप्रतिनिधियों के साथ अधिकारी, कर्मचारीगण, स्कूली बच्चों के साथ उनके अभिभावकों ने भी इस समारोह में बढ़-चढक़र हिस्सा लिया।

योग प्रशिक्षक डॉ. संतोष कुमार बर्मन ने प्रार्थना, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, भ्रदासन, मरीच्यासन अन्य योग भ्रामरी प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया।