धमतरी

खुश रहना है तो नई चीजें सीखें,खुद को रिवार्ड दें और खुलकर हंसे-डॉ. अनन्या
25-Jul-2023 3:31 PM
खुश रहना है तो नई चीजें सीखें,खुद को रिवार्ड दें और खुलकर हंसे-डॉ. अनन्या

‘छत्तीसगढ़’ संवाददाता
कुरुद, 25 जुलाई।
प्रत्येक समस्या का समाधान विषय पर वृंदावन हॉल रायपुर में मोटिवेशनल स्पीच सेमिनार  का आयोजन किया गया। जिसमें विषय विशेषज्ञों ने सोच में बदलाव लाकर सकारात्मक दिशा में आगे बढऩे की बात कही।

शुभारंभ फाउंडेशन के इस सेमिनार में डॉ. अनन्या शर्मा और शीलू शर्मा ने रोचक तरीके से अपनी बात रखते कहा कि सोच में बदलाव लाकर हम सकारात्मक दिशा में चल सकते हैं । 

उन्होंने सेवन हैबिट सक्सेसफुल पर्सन बुक के हवाले से कहा पहले आप सामने वाले को समझने की कोशिश करें ,फिर सामने वाला आपको समझेगा।  डॉ. अनन्या ने खुशी के हार्मोन एक्टिव करने के तरीके बताते हुए कहा कि बच्चों को विदेश जाने से नहीं रोकना चाहिए।  उनको भी अपने करियर चुनने की आजादी है। हम उनके फैसले में रुकावट नहीं बनें। जब तक हम एक्टिव है तब तक कोई दिक्कत नहीं होती, इसलिए हमको सभी तरीके से एक्टिव ही रहना चाहिए। बच्चों को संस्कारित जरूर करना चाहिए क्योंकि आजकल नैनो फैमिली का जमाना है । बच्चे अदि काबिल है तो उन्हें विदेश जाने से नहीं रोकना चाहिए। 

उन्होंने आगे बताया कि खुद के लिए कभी निगेटिव न बोले। दुनिया में एक देश है जहां लोग पेड़ को काटने से पहले उसे भरपूर गाली देते हैं, जिसके असर कुछ समय बाद वह पेड़ पूरी तरह सूख जाता है। जरा सोचिए जब पेड़ पर खराब शब्दों का इतना बुरा असर पड़ता है तो हम तो इंसान हैं। इसलिए खुद के लिए भी कभी निगेटिव थॉट या वर्ड मत यूज़ कीजिए। अवसाद दूर करने के लिए उन्होंने योग ध्यान प्राणायाम, रोचक पसंदीदा कार्य करने, गेजेट्स का मिनिमम उपयोग आदि व्यावहारिक तरीके बताए। इस अवसर पर  सीमा कटंकवार, अरुणा यादव, लक्ष्मीनारायण लाहोटी, हरख जैन पप्पू, छबीलाल सोनी, सीपी शर्मा, अन्नपूर्णा शर्मा, शिल्पी सोनवानी, कैलाश छाबड़ा, शंकर लालवानी, सुजीत यादव आदि उपस्थित थे।

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